Часто задаваемые вопросы

Валя

Сколько калорий в день тратит среднестатистическая женщина?

Знаю, что чем больше двигаешся, тем больше калорий за день уходит. Но можно ли как то узнать, сколько женщина тратит за день в среднем?

Павел

Как правильно употреблять яблочный уксус для похудения?

Много встречаю отзывов что яблочный уксус помогает в похудении, но все пишут по разному пропорции. Как нужно пить яблочный уксус, чтобы похудеть и не навредить организму?

Ольга

Как народными средствами уменьшить аппетит, чтобы похудеть?

У меня всю жизнь был хороший аппетит. С годами вижу что набираю вес. Как можно уменьшить аппетит народными средствами?

Наталья

Как правильно употреблять сибирскую клетчатку для похудения?

Знаю что клетчатка полезна для снижения веса. Расскажите как правильно принимать сибирскую клетчатку?

Леся

Как подобрать индивидуальную диету для похудения?

Мама говорит, что мне для похудения надо кушать больше фруктов. А подруга уверена, что надо больше белков, потому что работаю физически. Так как подбирать диету для похудения?

Настя

Как похудеть после медикаментозного прерывания беременности?

После медицинского аборта я стала заметно набирать вес! Как его теперь можно сбросить?

Катя

Сколько калорий в стакане свежевыжатого апельсинового сока?

Собираюсь худеть и считать калории. Как определить сколько калорий в стакане апельсинового фреша?

Светлана

Как правильно принимать янтарную кислоту для похудения?

Слышала, что янтарная кислота действует, как женьшень, и помогает худеть. Как ее для этого надо принимать?

Ира

Почему не получается похудеть при грудном вскармливании?

Уже второй месяц прошел после родов, а я не могу похудеть никак. Может это из-за грудного кормления? Или почему не получается ничего скинуть?

Лариса

Какие травы способствуют похудению и очищению организма?

Мне надо сбросить пару килограммов. Но никаких препаратов принимать не собираюсь. Хочу знать какие травы помогают очищаться и похудеть?