Можно ли курить при отравлении?

Как правило, острый процесс при любом пищевом отравлении длится два-три дня. В этот период лучше отказаться от курения. Кроме того, специалисты настоятельно рекомендуют пить больше воды, употреблять аптечные растворы, ориентированные на поддержание полноценного солевого баланса, а также зеленый некрепкий чай с сахаром. Допускается и белый подсушенный хлеб. Со временем в рацион вводят жидкие каши на воде — рисовую и овсяную. Помимо обволакивающего эффекта такая пища прекрасно нейтрализует щелочные продукты распада. Немаловажно восстановить работу желудка. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть рацион питания. Лучше всего отдать предпочтение соленой брынзе, кукурузной или гречневой крупе, картофельному пюре, тушеной или отварной морской рыбе, фруктам в виде пюре, борщу, соленым продуктам (кильке или селедке, но в небольшом количестве). Спустя неделю допустимо употреблять мясо, приготовленное на пару либо отварное. Лучше всего подойдет телятина, крольчатина, нежирная курица. Среди молочных продуктов следует предпочесть творог. Воду нужно пить теплой. Также на пользу пойдет зеленый чай или кисель.

Немаловажно ограничить животные белки. Такая пища тяжело переваривается. Подобная нагрузка после отравления ни к чему. Гастроэнтерологи также советуют отказаться от яиц, мяса, молока и кисломолочных продуктов примерно на неделю после отравления. Категорически недопустимо употреблять жареное, острое, жирное, маринованное. В числе запрещенных продуктов копчености, колбасы, консервы, виноград, сливы, груши, кофе и газировки, перловая и ячневая каша, выпечка, пшено, свежий хлеб. В сыром виде недопустимо употреблять фрукты, ягоды или овощи. Также важно временно отказаться от любых сладостей, даже от меда. От спиртных напитков, и, разумеется, от курения тоже необходимо воздержаться, ведь они негативно сказываются на работе желудка. После отравления курить недопустимо как минимум три дня.