Помогают ли таблетки бросить курить?

Некоторые курильщики порой задумываются, как избавиться от пристрастия к табачным изделиям. Многие из них неоднократно предпринимают попытки бросить курить. Порой кажется, что это просто: употребил специальную таблетку — и пагубная тяга пропала. Однако на деле все сложнее. Разумеется, современные производители уверяют, что их изделия в виде таблеток могут сотворить чудо. Но реальность гораздо прозаичнее. Чаще люди тратят деньги на антитабачные средства понапрасну. Ведь желанный эффект так и не наступает. Это обусловлено тем, что курение — не только физическая, но и психологическая зависимость. Привязанность к сигаретам формируется в голове человека. Физическое отвыкание может пройти практически незаметно. Но вот с психологическим аспектом все сложнее, ведь сигареты для курильщика становятся особым релаксантом. Они помогают общаться, приходят на помощь в стрессовом состоянии. Курящий человек верит, что именно сигареты стимулируют его к новым свершениям. Однако это лишь самообман. Человеку сложно одолеть зависимость волевым методом, когда устанавливается запрет на курение. Ментальная нужда в сигаретах не исчезает.

Разумеется, никакие антитабачные таблетки не помогут одолеть психологическую зависимость от курения. Эффективность подобных средств сомнительна. Однако следует понимать, что немаловажную роль играет вера человека в заявленные свойства соответственного препарата. В действительности главное — самому осознать необходимость отказать от курения, запастись уверенностью в достижении поставленной цели и не отступать. Причем сделать это можно даже без чудотворных пилюль, которые, как правило, не лишены побочных эффектов. Одолев психологическую зависимость от курения, человек сможет навсегда завязать с данной пагубной привычкой.