Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами?

Защитная функция детского организма достаточно слаба и не может полноценно противостоять находящимся в окружающей среде болезнетворным микроорганизмам. Поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы в повседневном рационе ребенка присутствовало достаточное количество витаминов и полезных элементов. Существуют народные средства, которые не только помогут решить проблему с иммунитетом, но и придутся по вкусу малышам.

Для приготовления первого снадобья необходимо подготовить триста граммов сухих плодов шиповника. Ягодки нужно промыть, залить простой водой (1200 мл) и томить на газу около восьми минут. Если кроха любит только сладкие напитки, то можно добавить немного сахара. Затем жидкость следует остудить, несколько раз процедить и перелить в стеклянную емкость. Готовый отвар ребенок должен пить ежедневно по двести миллилитров.

Также можно приготовить вкусное лакомство, которое обязательно понравится деткам и повысит их иммунитет. Необходимо отжать сок из двух крупных лимонов, мякоть выбросить, а кожуру тщательно измельчить. После этого нужно добавить по сорок граммов грецких и миндальных орехов и пятьдесят миллилитров растопленного меда. Готовая масса должна на протяжении трех суток настаиваться. Рекомендуется ежедневно давать ребенку по полторы чайных ложки полезного лакомства.

Следующее средство не менее полезно для растущего организма и содержит огромное количество необходимых витаминов и микроэлементов. Нужно очистить и измельчить при помощи терки четыре средних моркови и две свеклы, после чего поместить их в кастрюлю и залить небольшим количеством прохладной воды. После закипания нужно слить жидкость и добавить к овощам шестьдесят граммов нарезанной кураги и горсточку изюма. Готовую массу рекомендуется принимать на протяжении месяца по пятьдесят граммов в день.

Больше информации: https://vsegdazdorov.net/story/kak-ukrepit-immunitet-rebenka