Меткие афоризмы остаются в памяти многих и многих поколений, пусть даже про автора со временем будут помнить единицы, да и не в…
Чем можно заменить алкоголь на праздниках?
Не давно я перешел на здоровый образ жизни. Спорт, сбалансированное питание, строгий режим. Мне это нравится да и самочувствие улучшилось, организм окреп. Но вот не знаю как себя на праздниках вести. Там все употребляют спиртное. Чем можно заменить алкоголь на праздниках?
Алкоголизм является одной из наиболее распространенных проблем в современном мире. Люди, систематически употребляющие спиртное, могут даже не подозревать, что зависимы от алкоголя. Причем им будет непросто отказаться от такой привычки. Праздники и различные торжества, стрессовые ситуации и распространенные питейные традиции постоянно подстегивают употреблять спиртное. Однако альтернатива алкоголю все же существует. Ведь веселье дарит не только употребление спиртных напитков. Например, музыка может помочь расслабиться и без алкоголя. Она позволяет отвлечься от многих дневных забот. Главное — обратить внимание на особенности звучания мелодии. Далее— дело за малым. Тело само будет определенным образом реагировать на ритм, и удержаться на месте буде сложно. В итоге, пока товарищи будут просиживать штаны за столом, то и дело пропуская очередную рюмку, человек, отказавшийся от спиртного, сможет активно и весело провести время, танцуя. Более того, такое времяпровождение положительно скажется на здоровье. Наутро же многие позавидуют тому, кто предпочел не алкоголь, а танцы.
На замену алкоголю также могут прийти безалкогольные энергетические напитки. Они взбодрят, поднимут настроение, заставят отыскать в себе силы для движения. Не стоит забывать, что есть достаточно вкусные коктейли, не содержащие алкоголя. В их числе — мохито. Но самой эффективной альтернативой алкоголю на праздниках и вечеринках должно стать желание веселиться и хорошее настроение. Положительные эмоции, а также смех подействуют не хуже, чем спиртные напитки. Более того, они благотворно скажутся на состоянии здоровья. Следовательно, замену алкоголю найти не так уж сложно. Главное — желание изменить свою жизнь в лучшую сторону.