Почему сигареты успокаивают нервы?

Сергей

Моя работа связана с постоянными стрессами. Иногда кажется что без сигарет, не обошелся бы никак. Они реально мне нервы успокаивают. Интересно с чем это связано? Почему сигареты успокаивают нервы?

Ответ эксперта: 

Многие курильщики уверены, что табачные изделия успокаивают эффективнее, чем медикаменты. Однако данное утверждение ошибочно. Ведь ощущение спокойствия обусловлено пагубным воздействием никотина на отдельные участки нервной системы. Он провоцирует их торможение. Поэтому у человека возникает чувство расслабления, ему кажется, что он успокоился. В итоге формируется привычка к такому состоянию. Человек становится зависим от ложного спокойствия. Когда курильщику приходится долгое время обходиться без табачных изделий, возникает раздражение. Но после очередной затяжки гнетущее состояние сменяет расслабленность. В результате выходит замкнутый круг. Курильщики искренне верят, что сигареты помогают устранить напряжение. Однако на самом деле каждая затяжка делает человека тревожнее. Чтобы успокоиться, со временем приходится курить больше. Проблема приобретает серьезные масштабы. Единственным выходом из ситуации становится отказ от курения. Уже через месяц человек понимает, что есть другие, более безопасные способы успокоить нервы. Важно понимать, что глубокие затяжки дымом провоцируют проникновение высоких доз никотина в кровь. Это производит временный релаксирующий эффект. Однако в дальнейшем у человека формируется привыкание к такому состоянию. Стимулирующий эффект производят неглубокие и быстрые затяжки. В итоге вырабатывается вазопрессин, серотонин, адреналин и ряд других гормонов, которые сказываются на состоянии человека. Воздействие никотина на организм многогранно, однако оно в любом случае негативно. За временное удовольствие от едкого дыма человеку приходится платить собственным здоровьем.

Похожие вопросы
Павел

Почему иногда хочется выпить?

Замечаю за собой что периодически просто хочется выпить. Вроде, и зависимости нет, но, тянет иногда так, что прям, удержатся сложно. Вспоминается запах некоторых напитков и я уже в предвкушение. Почему иногда таки сильно хочется выпить?

Алина

Почему вредно курить разные марки сигарет?

Стыдно говорить об этом но уже пару лет курю. Покупаю обычно одни и те же сигареты, вроде бы пока ничего страшного от этого нет. Слышала что нельзя очень часто менять фирмы. Почему вредно курить разные марки сигарет?

Жанна

Что опаснее: кальян или сигареты?

Сигареты я курю уже с добрый десяток лет, но вот недавно открыла для себя кальян. Его курить как-то по особому приятно. Интересен и сам процесс и атмосфера. Но интересно что опаснее: кальян или сигареты?

Леонид

Стоит ли переходить на электронные сигареты?

Подруга никак не может бросить курить. Говорит надо попробовать перейти на электронные сигареты. Выход ли это? Стоит ли переходить на электронные сигареты?

Елизавета

Как электронные сигареты влияют на легкие?

От курения сигарет супруг начал сильно кашлять. Недавно перешел на электронные сигареты. Говорит они вообще безвредны. Так ли это? Как электронные сигареты влияют на легкие?