Какие сигареты безопаснее курить?

Игорь

Я курильщик со стажем. Уже перепробовал много различных марок иностранных табачных изделий. Но вот не знаю какие вообще сигареты курить безопаснее?

Ответ эксперта: 

Следует понимать, что не существует абсолютно безопасных сигарет. Но если курение укоренилось в жизни достаточно прочно, и не выходит сократить количество их потребления, то необходимо воспользоваться такими рекомендациями:

  • Допустимо курить лишь сигареты одной марки.
  • Нельзя покупать домашний табак.
  • Целесообразно покупать табачные изделия, имеющие специальные фильтры — это позволит частично уберечься от канцерогенов, поступающих в организм при курении.
  • Как можно реже применять сигареты с различными ароматизаторами.

Со временем каждому курильщику нужно стремиться снизить количество папирос, выкуриваемых в течение дня. Для этого широко применяют никотиновые жвачки и пластыри. Вреда они наносят меньше. Но лучше запастись силой воли и желанием, плюс немного потратиться на собственное здоровье, обратившись к специалистам, чтобы избавиться от никотиновой зависимости и избежать множества негативных последствий.

Следует понимать, что, даже отказавшись от традиционных папирос в пользу более безопасных вариантов, заменителей, канцерогенная составляющая сама собой не устранится. Она по-прежнему будет сконцентрирована непосредственно в дыме.

Многие люди напрасно полагают, что табачный дым не вреднее обыкновенного воздуха в загазованных густонаселенных городах. В действительности яды, которые поступают из воздуха, растворяются, а вот о продуктах распада табачного дыма этого сказать нельзя. Поэтому чем раньше курильщик осознает серьезность данной проблемы, тем скорее он сможет одолеть никотинизм.

Больше информации: https://vsegdazdorov.net/story/kakie-sigarety-luchshe-kurit

Похожие вопросы
Антон

С какого возраста можно курить сигареты?

Многие одноклассники, сверстники моего сына уже давно покуривают. Некоторые уже вовсе — курильщики со стажем. Жуткая тенденция. На моем веку начинали курить далеко за двадцать, а порой и после тридцати лет. С какого возраста вообще можно курить сигареты?

Наталья

Какие женские сигареты самые легкие?

Недавно я перешла на более легкие сигареты — слимсы. Они и смотрятся лучше и не горло давят. Но хочется найти что-нибуть еще по легче. Ну что бы меньше вредило. Какие женские сигареты, самые легкие?

Михаил

Что вреднее курить — сигареты или трубку?

Один мой знакомый перестал курить сигареты, и ходит теперь с трубкой. Говорит это и солидно, и не так вредно. Но что-то меня одолевают сомнения. Что вреднее курить сигареты или трубку?

Валентина

Можно ли беременным курить электронные сигареты?

Не давно я узнала, что забеременела. Рада конечно, но вот, бросить курить не успела. Да и зависимость сильная. Но ребенка гробить дымом не хочется. Знакомая говорит что альтернативный вариант — электронные сигареты. Можно ли на самом деле беременным курить такие сигареты?

Татьяна

Чем заменить сигареты чтобы бросить курить?

Бросить курить никак не выходит. Посоветовали — заменить чем-нибудь сигареты. Переедать не хочется, ищу другие варианты. Чем заменить сигареты чтобы бросить курить?