Как вывести алкоголь из крови в домашних условиях?

В настоящее время существует множество способов выведения алкоголя из крови в домашних условиях. Так, для избавления от токсинов нередко применяют подслащенный чай или кофе. Данные напитки обладают мощным мочегонным свойством. Однако при сердечных недугах лучше предпочесть витаминизированные соки, негазированную минералку, уксусный напиток. При отсутствии противопоказаний на пользу пойдет баня или парилка. Этиловый спирт будет выходит из тела через кожные покровы. Также для очистки организма подойдет чистый кислород и, конечно же, умеренная физическая нагрузка. Усиленное потоотделение увеличит скорость выведения этанола.

Чтобы ускорить выведение алкоголя из организма без медицинской помощи, в первую очередь, нужно отказаться от приема спиртных напитков. Ведь бессмысленно бороться с этанолом, если он по-прежнему проникает в кровь. Вывести алкоголь поможет поддержание водного баланса. Требуется пить больше жидкости, которая окажет мочегонное действие. Для абсорбирующего воздействия подойдет пища, содержащая много крахмала. То есть мучные изделия, различные крупы, картофель. Улучшить самочувствие и минимизировать степень опьянения поможет промывание желудка. Рацион питания следует дополнить продуктами, которые содержат много фруктозы. В их числе земляника, виноград, апельсины, бананы, яблоки. Такие фрукты снизят негативное воздействие алкоголя на человеческий организм.

Для усиления метаболизма на пользу пойдет занятие сексом. Такой интимный процесс увеличит потоотделение. Нельзя забывать и о важности водных процедур. Лучше всего отдать предпочтение контрастному душу. При частом употреблении алкоголя организм испытывает нехватку калия. Это чревато нарушением почечных и сердечных функций. Следовательно, рацион нужно дополнить продуктами, которые содержат это важное вещество. Много калия содержится в бананах, авокадо, финиках, петрушке, урюке, картошке.

Для выведения токсинов подойдут тонизирующие отвары ромашки, зверобоя, подорожника, мяты. Стабилизировать обмен веществ помогут кисломолочные продукты, богатые аминокислотами и важными бактериями. Кроме того, нельзя забывать и о полноценном сне. Сбалансированное питание, умеренные занятия спортом, правильное планирование работы и отдыха поможет человеку вывести алкоголь из крови и улучшить состояние здоровья.