Как почистить сосуды от холестерина народными средствами?

Чистить сосуды нужно не только людям в возрасте. Сегодня такое оздоровление полезно даже тем, кому еще нет 30-ти. Неблагоприятная экологическая среда и неправильное питание способствуют быстрому засорению сосудов, отложению на их стенках холестериновых бляшек. Одним из самых эффективных способов очищения капилляров и сосудов является рецепт на основе чеснока. Такое очищение лучше проводить в июле-августе, когда уже есть молодой огородный (ни в коем случае не импортный!) чеснок. Да и мед, нужный для приготовления снадобья, в этот период уже тоже собирают пасечники. Итак, вам понадобится 500 граммов очищенных зубчиков овоща, 0,5 литра меда (покупайте качественный, проверенный), 5 лимонов среднего размера. Последние хорошенько помойте, потому что измельчать их надо будет со шкуркой. Нарежьте на кусочки и выберите косточки. Пропустите через мясорубку вместе с чесноком, добавьте мед и тщательно все перемешайте. Переложите в стеклянную емкость. Сберегайте целебное снадобье в холодильнике. Принимать это средство надо по столовой ложке на ночь и утром натощак до тех пор, пока оно не закончится. Чеснок в составе такого лекарства делает стенки сосудов эластичными, омолаживает их. Лимон — очиститель от холестериновых бляшек, хорошо расщепляющий жир, снабжающий организм аскорбиновой кислотой, поддерживающий местный иммунитет. Мед содержит массу биологически активных компонентов, обладающих очистительной и укрепляющей функцией.

Еще один хороший вариант очищения состоит в использовании трав. Необходимо приготовить специальный сбор из равных порций тысячелистника, аптечной ромашки, березовых почек и бессмертника. Для одного курса очищения вам понадобится по 50 граммов каждого компонента в сухом виде. Утром полную столовую ложку такого сбора заливайте полулитром кипятка. Выдерживайте в течение получаса, фильтруйте, пейте половину порции натощак, остальное — на протяжении дня. И так действуйте, пока весь травяной сбор не закончится.

В период оздоровления сосудов придерживайтесь правильного, диетического питания, максимально уменьшите количество жиров животного происхождения в своем рационе, пейте больше фильтрованной воды.