Как использовать агар-агар при болях в суставах?

Полезных свойств агар-агара на самом деле и не счесть. Главное его достоинство — натуральность, ведь этот растительный «желатин» добывают из морских водорослей. Известно, что самым оптимальным источником коллагена, который, в свою очередь, отвечает за состояние связок и суставов, является именно желатин. Вот поэтому его и рекомендуют принимать при болях в суставах в качестве соединительного и восстанавливающего вещества.

Принимают агар-агар в виде готового желе или горячего напитка в течение 6-ти дней, затем обязательно нужно сделать перерыв на 2-3 месяца и повторить курс. Для приготовления целебного раствора понадобится всего 1 г средства и стакан горячей воды (нагретой до температуры не более 85 градусов). Если допустить охлаждение напитка, то он попросту превратится в желе, которое, впрочем, также можно съесть. В сутки разрешается употребить не более 4 г агар-агара.

Агар-агар также используют для профилактики болей в суставах (рекомендуют его принимать спортсменам и пожилым людям). Но часто самого агар-агара может быть недостаточно для устранения проблемы, поэтому если боли в суставах не прекращаются — обратитесь к специалисту.