Что такое энергетический напиток?

Название таких напитков свидетельствует о том, что они придают энергию. И это действительно так. Ведь их компоненты обладают тонизирующим свойством. Впервые такие напитки были произведены в Англии, затем эстафету новации подхватила Япония. Эта страна сегодня является лидером в сфере производства энергетиков. Их состав почти идентичен, отличается лишь количество тех или иных компонентов.

Одним из них является таурин. В малых количествах, то есть при разовом потреблении, это вещество опасности для организма не представляет. Но если такие напитки употреблять ежедневно, то нервная система истощается.

Кофеин — второй компонент энергетиков, придающий бодрость, повышающий работоспособность, усиливающий реакцию. Одновременно он увеличивает частоту пульса и уровень давления. При регулярном употреблении он способствует развитию аритмии.

Теобромин — еще один компонент, являющийся сильным стимулятором нервной системы.

Часто в состав энергетиков входят мелатонин и витамины. Углекислота как компонент такого продукта позволяет другим составляющим усваиваться гораздо быстрее. Это и дает возможность ощущать прилив бодрости, заряд энергии.

Если подобные продукты здоровый человек будет употреблять изредка, 1-2 раза в неделю, то вред организму он не причинит. Негативное влияние таких напитков будет ощущаться при их систематическом употреблении. Эйфорическое и возбужденное состояние сменится усталостью, нервным раздражением, бессонницей. Ведь постоянное воздействие на мозг, его активизация не проходит без последствий даже у здоровых у людей. А если имеются хронические заболевания, например, почечные или сердечные, то употребление напитков только их обострит. Подросткам такие продукты вообще употреблять не рекомендуется, поскольку они нарушают обмен веществ, здоровый процесс взросления.

Помимо этого, злоупотребление энергетиками вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса, разрушение эмали зубов, возможно также проявление аллергических реакций.