Чем вредны энергетические напитки?

Анна

Расскажите какую опасность представляют энергетики для здорового организма? Действительно ли, их нельзя употреблять часто?

Ответ эксперта: 

Многие молодые люди сегодня предпочитают употреблять энергетики, а не пиво. Несмотря на их кажущееся положительное влияние на организм, такие напитки все же могут представлять опасность. Не зря в некоторых станах Европы энергетики давно продают в аптеках.

У нас можно купить диплом с занесением в реестр.

В составе таких напитков есть кофеин, придающий бодрость телу, гуарана и женьшень, карнитин, таурин, которые улучшают обмен веществ.

Специалисты настоятельно рекомендуют не употреблять более двух баночек энергетических напитков в день, а лучше ограничиться одной несколько раз в неделю. Ведь в результате злоупотребления может резко подскочить кровяное давление, повыситься уровень сахара в крови.

Если такие напитки употреблять регулярно, то это обернется истощением организма, то есть быстрой утомляемостью, сонливостью, нервозностью, депрессиями. А причина в том, что энергетик всего лишь открывает энергетические каналы организма, то есть происходит использование собственных внутренних ресурсов. И когда человек слишком часто употребляет такие катализаторы бодрости, то эти ресурсы истощаются. Это особенно ощутимо, если он плохо питается, мало отдыхает, курит. Категорически запрещается употреблять в один день энергетики и алкогольные напитки, крепкие кофе, чай. Такой симбиоз может обернуться тремором, учащением сердцебиения, обмороком.

Больше полезной информации: https://vsegdazdorov.net/story/energeticheskie-napitki

Похожие вопросы
Лара

С какого возраста продают энергетические напитки?

Видела как в магазине не совершеннолетние покупали энергетики. Разве их можно продавать таким покупателям?

Тимур

Почему энергетики не продают до 18 лет?

Вчера наблюдал картину — двум подросткам отказались продавать энергетики. Разве на такие напитки есть запрет? Почему энергетики не продают до 18 лет?

Анна

Можно ли пить энергетики с антибиотиками?

Я частенько выпиваю энергетики, что бы взбодриться и сосредоточиться на важных делах. Но сейчас болею, врач кучу медикаментов выписал. Можно ли пить энергетики с антибиотиками?

Игорь

Со скольки лет можно пить энергетики?

Скажите с какого возраста разрешается употреблять в нашей стране энергетики? Несовершеннолетним их свободно продают?

Катя

Что будет, если каждый день пить энергетики?

Я употребляю энергетики. Мама ругает. Не ужели так опасно их пить ежеденевно? Чем это грозит?