Сколько пива можно выпить за раз?

В действительности существует понятие стандартной порции алкоголя. Это количество спиртного напитка, содержащего 10 граммов чистого алкоголя. Именно столько содержится в 250 мл пива. Согласно данным здравоохранительных организаций, безопасной нормой хмельного напитка является доза, не превышающая четырех стандартных порций для мужчин, либо трех — для женщин. Следовательно, это литр и 750 мл соответственно. Неважно, выпито это количество за раз либо в течение суток. Однако учитывают и частоту употребления спиртного. Так, допустимой нормой принято считать прием таких напитков не чаще, чем пять раз в неделю. Кроме того, опасной дозировкой считается употребление 4,8 стандартных порций в день для женщин и 6,4 — для мужчин. Существует даже годовая допустимая норма. Она составляет до 800 указанных выше стандартных доз спиртного. За неделю допускается употребить в среднем до четырех литров пива.

Если человек не будет соблюдать вышеописанных рекомендаций, то он нанесет собственному здоровью вред. Это проявится нарушением работы желудка, а также формированием недугов сердечно-сосудистой системы. Не стоит также забывать, что от пива и прочих слабоалкогольных напитков зависимость развивается достаточно быстро. Поэтому современным людям, которые любят посидеть в пивном баре, важно учесть допустимые нормы потребления алкоголя. Это поможет минимизировать пагубное воздействие на их организм.