Можно ли пить кофе при повышенном холестерине?

Наталья

У супруга повышенный холестерин. Но кофе пьет очень много. Разве можно пить кофе при повышенном холестерине?

Ответ эксперта: 

Если первопричиной повышения холестерина стало нарушение работы печени, то пациенту опасно пить растворимый кофе. Нерастворимый вид такого напитка допускается в умеренном количестве. Однако перед употреблением кофе процеживают через бумажный фильтр. Это позволяет задержать кафестол с маслами, в которых, собственно, он и концентрируется в процессе варки напитка. В настоящее время выпускают даже специальные кофейные машины с подобными фильтрами.

Правда, следует понимать, что даже натуральный молотый кофе не рекомендуется употреблять в большом количестве, если холестерин повышен. Заварной вид напитка вовсе противопоказан. Хоть некоторые сорта такого кофе лишены кафестола. Поэтому при выборе продукта целесообразно проконсультироваться со специалистом.

В действительности кофе не способствует формированию холестериновых бляшек. Такой напиток даже снижает воспалительные процессы в соответственных кровеносных сосудах. Кофе подавляет образование новых очагов поражения, противостоит возникновению новых атеросклеротических бляшек. Но чрезмерное употребление напитка может повысить давление. Это негативно скажется на сосудах, спровоцировав их растяжение, а также повреждение. В результате процессы формирования холестериновых бляшек усилятся. Поэтому специалисты рекомендуют не превышать допустимую порцию кофе в сутки. Она составляет 1-2 чашки натурального нерастворимого напитка. Черный кофе меньше воздействует на холестерин, чем молочный. Но вот этот вид напитка, приготовленный по-скандинавски, по-турецки, сваренный в кофемашине, либо экспрессо при отсутствии фильтрации от кафестола действительно плохо скажется на общем холестерине, повысив его на 7-8%, если выпивать до пяти чашек кофе ежедневно. Сладкий чай еще меньше воздействует на холестерин. Однако употребление бодрящих напитков при сосудистых патологиях целесообразно согласовать с врачом.

Похожие вопросы
Таня

Можно ли есть халву при повышенном холестерине?

У меня повышенный холестерин, но я не могу без сладостей. И когда пост — то мне очень тяжело. Можно ли есть хотя бы халву при повышенном холестерине?

Мария

Какое мясо можно есть при повышенном холестерине?

У мужа проблемы со здоровьем — сильно высокий холестерин. Но он у меня без мяса жить не может. Даже не знаю чем его теперь кормить! Какое мясо можно есть при повышенном холестерине?

Игорь

Можно ли пить кофе после алкоголя?

После посиделок в баре частенько хочется навернуть крепкого кофе, взбодриться что бы дотопать домой без приключений. Но некоторые говорят что лучше такого не делать. Так, можно ли пить кофе после алкоголя?

Яна

Можно ли есть яйца при повышенном холестерине?

В связи с повышенным холестерином решила пересмотреть свой рацион. Уже много чего исключила. Теперь вот про яйца думаю. Можно ли есть яйца при повышенном холестерине?

Татьяна

Какую рыбу можно есть при повышенном холестерине?

Я всегда любила рыбу! Ела ее раньше в большом количестве! Но вот теперь с холестерином проблемы и не знаю какую рыбу, можно есть при повышенном холестерине?