Питьевой режим необходимо соблюдать в любом возрасте. Важен он и для здоровья детей. Заботливые родители часто сомневаются по…
Можно ли пить кофе при повышенном холестерине?
У супруга повышенный холестерин. Но кофе пьет очень много. Разве можно пить кофе при повышенном холестерине?
Если первопричиной повышения холестерина стало нарушение работы печени, то пациенту опасно пить растворимый кофе. Нерастворимый вид такого напитка допускается в умеренном количестве. Однако перед употреблением кофе процеживают через бумажный фильтр. Это позволяет задержать кафестол с маслами, в которых, собственно, он и концентрируется в процессе варки напитка. В настоящее время выпускают даже специальные кофейные машины с подобными фильтрами.
Правда, следует понимать, что даже натуральный молотый кофе не рекомендуется употреблять в большом количестве, если холестерин повышен. Заварной вид напитка вовсе противопоказан. Хоть некоторые сорта такого кофе лишены кафестола. Поэтому при выборе продукта целесообразно проконсультироваться со специалистом.
В действительности кофе не способствует формированию холестериновых бляшек. Такой напиток даже снижает воспалительные процессы в соответственных кровеносных сосудах. Кофе подавляет образование новых очагов поражения, противостоит возникновению новых атеросклеротических бляшек. Но чрезмерное употребление напитка может повысить давление. Это негативно скажется на сосудах, спровоцировав их растяжение, а также повреждение. В результате процессы формирования холестериновых бляшек усилятся. Поэтому специалисты рекомендуют не превышать допустимую порцию кофе в сутки. Она составляет 1-2 чашки натурального нерастворимого напитка. Черный кофе меньше воздействует на холестерин, чем молочный. Но вот этот вид напитка, приготовленный по-скандинавски, по-турецки, сваренный в кофемашине, либо экспрессо при отсутствии фильтрации от кафестола действительно плохо скажется на общем холестерине, повысив его на 7-8%, если выпивать до пяти чашек кофе ежедневно. Сладкий чай еще меньше воздействует на холестерин. Однако употребление бодрящих напитков при сосудистых патологиях целесообразно согласовать с врачом.