Головная боль, тошнота, рвота, головокружение, дрожь, нервозность… Наверное, многим знакомо это состояние после бурного…
Какие аппаратные процедуры для похудения самые эффективные?
Работа у меня сидячая, заниматься спортом некогда. А вес же набирается… Какие салонные процедуры точно помогут похудеть?
Ответ эксперта:
Преимуществами таких методик является то, что они локально уменьшают жировые отложения, действуют тогда, когда спорт противопоказан, улучшают состояние кожи. Вот самые результативные аппаратные процедуры:
- Кавитация. Это похудение с помощью ультразвука. Его импульсы разрушают жировые отложения. Они выводятся из организма вместе с лимфой. Чтобы улучшить выведение разрушенных жировых клеток, рекомендуется использовать лимфодренаж. Как правило, хватает 6-7 сеансов для полной коррекции проблемной зоны. Процедуры кавитации длятся 30 минут, а их частота составляет один раз в неделю. Такую манипуляцию называют нехирургической липосакцией. Она не оставляет жировой ткани возможностей для восстановления.
- Душ Шарко. Классическая оздоровительная манипуляция, суть которой состоит в массаже жировых отложений сильной струей воды. Стоя в специальной кабинке, вы держитесь за поручни, тело обрабатывается давлением жидкости. Процедура весьма эффективна, но и болезненна. Она отлично борется с накопившимися шлаками, производит антицеллюлитный эффект, проводится для борьбы с ожирением в санаториях. Курс такого похудения обычно состоит из 8-10 процедур.
- Криолиполиз — это уничтожение жировых тканей вакуумом и холодом. Сначала проблемные области кожи засасываются вакуумными насадками, затем поддаются воздействию холода. За один сеанс криолиполиза можно уничтожить треть жировой ткани. Эффект будет виден в течение 2 недель, потому что организму необходимо время на выведение продуктов распада. Между сеансами надо соблюдать недельный перерыв. Одним людям достаточно 2 таких процедур, другим — 4-5. Преимущество криолиполиза состоит в его безболезненности.
- LPG-массаж. Это бюджетный вариант похудения. Суть процедуры — вибромассаж и активное разминание жировых зон 2 роликами, между которыми всасывается область кожи. В результате активизации лимфооттока, расщепления жиров исчезает «апельсиновая корка», уменьшаются объемы окружностей. Рекомендуется курс, состоящий из 8 сеансов по 30 минут.
Похожие вопросы