Какие аппаратные процедуры для похудения самые эффективные?

Полина

Работа у меня сидячая, заниматься спортом некогда. А вес же набирается… Какие салонные процедуры точно помогут похудеть?

Ответ эксперта: 

Преимуществами таких методик является то, что они локально уменьшают жировые отложения, действуют тогда, когда спорт противопоказан, улучшают состояние кожи. Вот самые результативные аппаратные процедуры:

  1. Кавитация. Это похудение с помощью ультразвука. Его импульсы разрушают жировые отложения. Они выводятся из организма вместе с лимфой. Чтобы улучшить выведение разрушенных жировых клеток, рекомендуется использовать лимфодренаж. Как правило, хватает 6-7 сеансов для полной коррекции проблемной зоны. Процедуры кавитации длятся 30 минут, а их частота составляет один раз в неделю. Такую манипуляцию называют нехирургической липосакцией. Она не оставляет жировой ткани возможностей для восстановления.
  2. Душ Шарко. Классическая оздоровительная манипуляция, суть которой состоит в массаже жировых отложений сильной струей воды. Стоя в специальной кабинке, вы держитесь за поручни, тело обрабатывается давлением жидкости. Процедура весьма эффективна, но и болезненна. Она отлично борется с накопившимися шлаками, производит антицеллюлитный эффект, проводится для борьбы с ожирением в санаториях. Курс такого похудения обычно состоит из 8-10 процедур.
  3. Криолиполиз — это уничтожение жировых тканей вакуумом и холодом. Сначала проблемные области кожи засасываются вакуумными насадками, затем поддаются воздействию холода. За один сеанс криолиполиза можно уничтожить треть жировой ткани. Эффект будет виден в течение 2 недель, потому что организму необходимо время на выведение продуктов распада. Между сеансами надо соблюдать недельный перерыв. Одним людям достаточно 2 таких процедур, другим — 4-5. Преимущество криолиполиза состоит в его безболезненности.
  4. LPG-массаж. Это бюджетный вариант похудения. Суть процедуры — вибромассаж и активное разминание жировых зон 2 роликами, между которыми всасывается область кожи. В результате активизации лимфооттока, расщепления жиров исчезает «апельсиновая корка», уменьшаются объемы окружностей. Рекомендуется курс, состоящий из 8 сеансов по 30 минут.
Похожие вопросы
Маргарита

Какие витамины для похудения самые эффективные?

Добрый день. Меня зовут Маргарита. Мне 55 лет. Мой вес критически высокий для меня. Слышала что есть специальные витамины для похудения. Подскажите какие из них самые эффективные?

Мария

Какие таблетки от остриц самые эффективные?

Уже пол года мучаюсь с острицами. Мне кажется это - самые ужасные паразиты. Все из народного перепробовала — бесполезно. Сил больше нету экспериментировать, по этому готова пить таблетки. Но вот, какие самые эффективные?

Олег

Как похудеть, если нет возможности заниматься спортом?

Недавно сильно переболел. Но надо бы себя в форму привести, лето не за горами. Как похудеть если нет возможности заниматься спортом?

Евгения

Когда лучше всего заниматься спортом, чтобы похудеть?

Начала ходить в тренажерный зал. Хочу лишний вес сбросить. Когда лучше всего заниматься спортом чтобы похудеть?

Альбина

Какие витамины нужно пить при занятии спортом?

Начала активно заниматься спортом. В зале советуют начать принимать витамины. Какие именно витамины нужно пить при занятии спортом?