Как правильно заварить листья Гинкго билоба?

Если листья гинкго билоба куплены в аптеке, то, как правило, на картонных упаковках должны быть указаны способы приготовления и применения. Обычно на основе данного сырья готовят настой, настойку или отвар. Например: 1 ст.л. сухих листьев поместить в термос и залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить и остудить. Таким способом вы получаете настой на водной основе. Если же сухую смесь залить кипятком (в таких же пропорциях) и томить на водяной бане в течение четверти часа, а затем еще настаивать полчаса, то уже получается отвар. Самым распространенным является, все же, способ приготовления настойки на водке. Для этого сырье заливают качественной водкой в соотношении 1:10, настаивают в прохладном темном месте (желательно в бутылке из темного стекла) 14 дней, при этом каждодневно средство необходимо встряхивать. Перед применением настойку не процеживают, но обязательно разводят водой. Еще один вариант спиртовой настойки: 2 ст.л. сушенных листьев гинкго билоба залейте горячим 70% спиртом (500 мл) или поставьте на огонь, нагревая до образования пара над жидкостью, после этого закройте средство плотно крышкой и поместите в прохладное темное место на 10 дней, по истечению этого времени настойку процедите и храните в стеклянной бутылке с плотно закрывающейся крышкой.

Также очень часто листья гинкго билоба заваривают как обычный чай: 1 ч. л. сырья на стакан кипятка, заваривают около 10 минут.

Важный момент: перед завариванием листья лучше измельчить и обязательно следить за их состоянием, так как влажное сырье теряет часть своих лечебных свойств, поэтому храните его в сухом проветриваемом месте в картонных или тканевых мешочках.

Прочитайте также: https://vsegdazdorov.net/poleznye-svoystva/ginkgo-biloba