Сколько нельзя кормить ребенка после алкоголя?

Ответ медиков однозначный: в период лактации необходимо отказаться от употребления алкоголя совсем, так как в период беременности и лактации спиртное вредит и маме, и малышу. По сравнению с мужским организмом, женский сложнее переносит усвоение спирта. Небольшая масса тела женщины и особенности обмена веществ способствуют тому, что спирт быстро всасывается в кровь, а выводится медленнее. Если говорить о грудном вскармливании, то в молочную железу, а значит, и в молоко, попадает приблизительно десятая часть алкоголя, присутствующего в крови женщины. К примеру, если вы выпьете 0,33 л пива после плотного ужина, то в крови алкоголь появится через полчаса. То есть в первые 20 минут, пока алкоголь (выше указанная доза пива) не попал в верхний отдел кишечника и не начался процесс его всасывания, кормить грудью безопасно. После этого алкоголь попадает в кровь и в молоко. Если молоко сцедить, то концентрация алкоголя в нем останется неизменной. Исчезнет спирт в молоке только после того, как он будет нейтрализован в крови.

Если вы выпили стакан пива или 150 мл вина, то алкоголь из крови исчезнет приблизительно через 2-2,5 часа после всасывания, а в молоке — через три часа. Двойная доза крепкого пива уйдет из организма через 6 часов. Допустимую дозу спиртного рассчитывайте с учетом вашего веса. Если масса вашего тела небольшая, то на нейтрализацию алкоголя может потребоваться больше времени. Помните, что чем крепче напиток, тем дольше он всасывается и выводится из организма. При потреблении спиртного в период лактации стоит также учитывать возраст ребенка: малыш до трех месяцев наиболее чувствителен к спиртному.

Если вы все-таки не решитесь отказаться от выпивки на период грудного вскармливания совсем, то не злоупотребляйте, чтобы не вредить себе и, в первую очередь, ребенку. Кормите перед самым употреблением спиртного или сразу же после. Если ваш малыш кушает чаще, чем через 2-2,5 часа, то заготовьте немного сцеженного молока. Не смешивайте разные напитки. Выберете один, помня, что ваша суточная доза не должна превышать 0,3 л пива или 150 мл сухого вина, или 40 мл коньяка.

Страдающим от алкоголизма женщинам, если они смогли отказаться от спиртного во время беременности, ни в коем случае нельзя даже пробовать алкоголь в самых маленьких дозах. Следует избегать и медикаментов на спиртовой основе.