Как быстро и эффективно избавиться от похмелья?

Максим

Как можно эффективно, а главное, за короткое время, избавиться от похмелья? Так как изредка встречаемся с друзьями в баре на выходных, а в понедельник как то не красиво идти на работу, в офис не в лучшем состоянии. Заранее благодарен!

Ответ эксперта: 

Как известно, похмелье — это состояние организма, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя. И главным методом борьбы с таковым последствием считается умеренное употребление спиртных напитков. Но все же, если случилось так, что вы немного перебрали, и наутро трещит голова, тошнит и лихорадит — можно попробовать улучшить свое самочувствие следующими действиями:

  1. Провести промывание желудка.
  2. Принять таблетку аспирина или цитрамона (парацетамол при похмелье противопоказан).
  3. Принять сорбенты, такие как активированный уголь, Атоксил, Смекта, Энтеросгель и др.
  4. При сильном недомогании можно поставить очистительную клизму для очищения кишечника и организма от продуктов распада алкоголя.
  5. Пить побольше жидкости — зеленый чай с лимоном без сахара, различные морсы и травяные чаи, минеральную воду.

Также для того чтобы полностью «прийти в себя», необходимо оградиться от стрессов, избавить свой организм от лишних нагрузок. Похмелье покинет скорее, если отлежаться или не спеша прогуляться на свежем воздухе, например, пройтись на работу пешком. В основе устранения похмелья лежат действия, которые направлены на скорое избавление организма от токсических веществ. Вот почему важно создать все условия для его очищения. Не рекомендуется в состоянии похмелья посещать баню, так как горячий и влажный воздух будет препятствовать максимальному наполнению клеток кислородом, что только продлит неприятные ощущения.

Рекомендуем посмотреть Психологический форум "Психея"

К сожалению, на сегодняшний день не существует универсального лекарства, которое бы, как рукой, снимало похмелье, поэтому с ним борются симптоматически. Если же через несколько часов самочувствие не улучшается, и не наступает облегчение, то необходимо срочно обратиться за медицинской помощью к специалистам. А еще лучший метод забыть о похмелье — совсем не употреблять спиртные напитки.

Похожие вопросы
Василий

Как быстро избавиться от сильного похмелья?

Изредка случаются ситуации что мы встречаясь с друзьями, пропускаем по паре тройке кружек пива. Иногда их счет увеличивается или мы употребляем водку. На утро соответственно сильнейшее похмелье. Можно ли как то избавится от него быстрыми методами если нужно идти на работу?

Виктор

Как быстро избавиться от похмелья и перегара?

Существуют ли способы с помощью которых можно облегчить утреннее состояние организма после употребления спиртного на кануне вечером? Как быстро вернутся в форму и избавится от перегара?

Тамара

Как быстро избавиться от сильного похмелья?

Добрый вечер! Мой муж малехо перебрал и теперь стонет весь будто в родовых муках. Сил нету смотреть на это мучание. Можно ли какими то быстрыми путями избавить его от страданий?

Никита

Как быстро избавиться от похмелья на работе?

Доброе утро. Спасайте, люди! Вчера с друзьми перебрал, а сегодня вот уже на работе зашиваюсь. А похмелье такооое что слов нету. что делать????

Михаил

Как избавиться от запаха с похмелья?

Подскажите пожалуйста, существуют ли методики используя которые, можно избавится от не приятного запаха с похмелья? Как выйти работать к людям, и не дышать на них перегаром?