Что вреднее — курить или нервничать?

Вопрос сложный. Однозначно, что одно и другое для организма вредно — оказывает на него разрушительное действие. Вы правильно заметили, что сигарета помогает успокоиться ненадолго. Но на самом деле это даже не успокоение. Психологи называют курение во время стресса переключением внимания, второй доминантой. Но ни первая, ни вторая сигареты проблему не решат. Они только ухудшат ваше физическое состояние.

Нервозность и стрессы убивают нервные клетки, а они не восстанавливаются. В то же время курение отравляет весь организм. Напомним, что один грамм никотина способен убить лошадь. Человек же, который пытается облегчить стресс с помощью сигарет, медленно себя отравляет. Он приближает старость, потому что ухудшает функционирование не только нервной, но и дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой системы. И если вам кажется, что с помощью сигарет можно успокоиться, то это самообман. Никотин всего лишь временно затормаживает работу мозга, что человек ощущает состоянием эйфории, кайфа. Но через несколько минут такие ощущения исчезают, а проблема, из-за которой вы нервничали, останется. Она никуда не денется. Вряд ли в процессе выкуривания сигареты вам в голову придет вариант ее решения, креативная идея. Ведь мозг в это время находится в сонном состоянии. Так что и курить, и нервничать вредно для мужского и женского организма.

Прочитайте также: https://vsegdazdorov.net/story/vred-kureniya