Выбор здорового образа жизни зависит от каждого человека, независимо от состояния здоровья. Но люди, страдающие сахарным…
Как в домашних условиях проверить уровень холестерина?
У мамы обнаружили высокий холестерин и я задумалась и про себя тоже. Но тратиться на анализы сейчас не хочу. Как дома проверить его уровень?
Анализ своего самочувствия является эмпирическим способом проверки уровня холестерина в крови. Подсказать о его повышении могут онемение конечностей, возникающее периодически; боли в груди; ослабление мужской силы; общая вялость и снижение работоспособности; возникновение на лице вокруг век желтых пятен. Такая симптоматика говорит о том, что отправляться в клинику уже давно пора. Второй, более точный вариант определения уровня холестерина в домашних условиях, — использование глюкометра. Потратив 3 минуты, вы гарантированно узнаете, не угрожает ли вашему здоровью атеросклероз. Купить аппарат можно в аптеке. Компактный и удобный агрегат продается вместе с тест-полосками, на которые следует наносить каплю взятой из пальца крови. Чтобы исследование было точным, следует проводить его с утра. Руки нужно помыть с мылом перед проколом подушечки пальца. Лучше для исследования крови использовать безымянный палец. Затем нужно поместить тестовый материал в глюкометр. На его дисплее вскоре появится результат. Следует знать, что такое домашнее устройство функционирует как лакмусовая бумажка, меняя цвет в зависимости от уровня холестерина. Для получения достоверных данных к тест-полоске нельзя касаться пальцами. Удобство применения таких домашних аппаратов в том, что на полоски, закупоренные в упаковке, гарантия дается на год. Действует глюкометр быстро. К каждому прибору прилагается аннотация с разъяснениями и нормативами. На них следует ориентироваться, интерпретируя результаты измерений. Также в набор входит специальный прибор для прокола кожного покрова и получения крови (ручка, ланцет). Аппараты для измерения уровня холестерина сегодня снабжены функцией памяти, хранения результатов предыдущих измерений. Это позволяет вести четкий контроль и анализ динамики показателей. Сегодня в продаже имеется ассортимент глюкометров разной ценовой категории. Их рекомендуют иметь дома тем людям, кто входит в группу риска, пожилым пенсионерам.