Что будет, если каждый день пить вино?

Ежедневное употребление вина в небольшом количестве может снизить риск недугов сердца, сосудов, возникновения диабета, слабоумия и других заболеваний, которые сокращают продолжительность жизни человека. Осмысленный прием такого напитка, по мнению некоторых ученых, считается залогом отменного здоровья. Однако если превысить допустимую норму, то эффект будет противоположным. Более того, следует понимать, что пить вино можно лишь взрослым людям. Подросткам при формировании мозга, а также становлении личности этот напиток противопоказан. Также важно принять во внимание, что, если у человека уже есть ряд недугов, либо он принимает медикаменты, красное вино даже в маленьком количестве может навредить.

В винах содержится один уникальный компонент — ресвератрол. Его выделяют некоторые растения как защиту против бактериальных, а также грибных паразитов. Ресвератрол присутствует в кожуре различных плодов, в винограде, в какао, в орехах. Красное вино содержит в среднем до 5 мг/л такого вещества. В белом варианте такого напитка ресвератрола значительно меньше. Данное вещество оказывает противоопухолевое воздействие, снимает воспаление, снижает уровень сахара.

Красное вино может присутствовать в рационе здорового человека. Однако нельзя превышать допустимую дозу в 50 мг. Умеренный прием данного спиртного напитка положительно скажется на состоянии человека и позволит надолго позабыть о многих заболеваниях.