Поленика

Растение имеет еще и другое популярное название — костяника арктическая, а также менее известные — хохлушка, мамура, княженика, малина земляная и морошка красная. Поленика — представитель семейства розовых. Это травянистое растение высотой до 30 сантиметров. Его корневая система ползучая. Листья сложные, снизу опушенные восками, тройчатые. Они крепятся к стеблю длинными черешками. Форма листьев костяники арктической ромбовидная. Ее цветки малиновые, состоящие из 5-6 лепестков. Наблюдать цветение поленики можно в июне. Плоды представляют собой сборную костянку. Они прекрасно пахнут, сочные, красные, по вкусу напоминающие ананас.

Поленику можно встретить в заболоченных лесах, на мхах. Она очень любит влагу. Ареал ее распространения — север европейской зоны России, Сибирь, Дальний Восток, Скандинавский полуостров, Северная Америка.

Заготовка и хранение

Лечебным сырьем служат плоды и листья костяники арктической. Заготовляют листочки в период цветения, плоды собирают в августе. Чтобы сохранить в них максимум полезных веществ, их следует высушивать природным путем. Надо просто разложить в теплое время ягоды в тени, постоянно их переворачивать и следить, чтобы лучи солнца на будущее лекарственное сырье не попадали. Листки принято сушить в электрических сушилках при температурном режиме 40 градусов. Срок сбережения лекарственного сырья поленики составляет 12 месяцев.

Применение в быту

Ягоды поленики принято замораживать, также из них получается вкусное варенье. На их основе делают ликеры и наливки. Но самый лучший способ применения поленики в быту — это ее введение в рацион в свежем виде.

Состав и лечебные свойства

Целебные свойства костяники арктической — это наличие в составе многих полезных веществ. Так, листья растения богаты углеводами и дубильными веществами. Ягоды насыщены фруктозой, глюкозой, органическими кислотами, витамином С, антоцианами, фитонцидами.

Настои листьев поленики справляются с расстройствами пищеварения у детей, они служат хорошим средством борьбы с простудными заболеваниями, снижая температуру тела, оказывая противовоспалительное действие на организм.

Ягоды костяники арктической благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты имеют выраженное противоцинготное действие, а сок плодов рекомендуется использовать как тонизирующее средство.

Настои листьев поленики также применяются и внешне. Они служат хорошим средством заживления ран, восстановления кожного покрова.

Применение поленики в народной медицине: рецепты

Народные врачеватели в своих снадобьях применяют листья и ягоды костяники арктической. Предлагаем и вам воспользоваться некоторыми рецептами на ее основе и убедиться в целительной силе растения:

  1. Использование листьев поленики при респираторных заболеваниях. Возьмите 5-6 свежих листиков растения, промойте в холодной воде, положите в эмалированную чашку, залейте кипятком в количестве 200 граммов, накройте крышкой на 10 минут. Такой чай следует пить по 3-4 чашки в день. Это одновременно и хорошее профилактическое средство в сезон эпидемии гриппа, вирусных инфекций.
  2. Применение водяного настоя листьев поленики при кишечных расстройствах. Возьмите две столовых ложки измельченного сухого сырья, обдайте 300 граммами кипящей воды, накройте крышкой, настаивайте 30 минут. Перед применением целебной жидкости ее нужно процедить и отжать. Пить ее следует по половинке стакана 4-5 раз в день.
  3. Лечение настоем плодов костяники арктической воспалительных заболеваний полости рта. Возьмите 4 столовых ложки высушенных плодов поленики, залейте 200 граммами кипятка на час. Настаиваться средство должно под крышкой. Можно это делать и в термосе. После фильтрации жидкость применяют для полосканий рта. Делать такие манипуляции надо 3-4 раза в день.

Противопоказания к применению

Как таковых предостережений, побочных эффектов при лечении костяникой арктической нет.

Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.