Как пить касторовое масло для очищения кишечника?

Галина

Слышала, что кишечник можно очищать касторкой. Расскажите как это делать?

Ответ эксперта: 

Народные врачеватели рекомендуют применять касторовое масло в качестве очистительного средства для желудка и кишечника. Проводить процедуру советуют в выходные дни.

Итак, за несколько дней до ее начала следует перейти на легкое питание с акцентом на кисломолочные продукты. От жирной и тяжелой пищи обязательно надо отказаться, чтобы очистка проходила легче. Накануне процедуры рассчитайте необходимую вам дозу касторового масла. На каждый килограмм веса следует брать 1 мл масла. При весе 70 кг, например, приготовьте 70 мл продукта. Итак, в 4-5 утра слегка подогрейте масло и выпейте его залпом натощак. Постарайтесь сделать это быстро. Далее снова лягте в теплую постель. Позывы в туалет могут начаться через 2, а может, через 3 часа. Все происходит у каждого по-своему. В это время, конечно же, нужно находиться дома. Кушать ничего нельзя, только пить теплую воду. Касторка у многих людей может провоцировать сонливость и головные боли, легкие спазмы и урчание в животе. Это нормальная реакция, которая пройдет. Не пугайтесь.

Некоторые врачеватели советуют в касторовое масло добавлять немного лимона для того, чтобы выпить средство было легче. Ведь это по силам не каждому. Надо постараться на протяжении дня до самого вечера ничего не кушать, только пить воду. Позывы в туалет могут быть активными в первое время. А потом, примерно с обеда, начнут утихать. Ориентировочно в 18.00, когда они вообще прекратятся, нужно сварить овсяную кашу на воде в небольшом количестве и съесть ее в теплом виде без добавок. На следующий день позавтракать можно, опять же, овсянкой или гречневой кашей, на протяжении дня кушать овощи, черный хлеб, пить зеленый чай, воду. На третий день добавляйте в меню кисломолочные продукты.

Те, кто испытал не себе касторовое очищение, утверждают, что после него ощущали легкость. Исчезали изжога, вздутия, нарушения стула. Применять такой метод очищения кишечника часто нельзя. Одного раза в три месяца будет достаточно. Вообще нельзя использовать такой метод оздоровления при проблемах с системой пищеварения, опущении внутренних органов, геморрое.

Похожие вопросы
Алена

Как пить касторовое масло для очищения кишечника?

Решила я заняться своим здоровьем. Посоветовали мне касторовое масло. Говорят оно чистит хорошо. Как пить касторовое масло для очищения кишечника?

Екатерина

Как употреблять отруби для очищения кишечника?

Хочу почистить кишечник. Слышала что отруби для этого подойдут идеально. Но не знаю вообще как их надо принимать. Никогда раньше этого не делала.

Светлана

Как правильно сделать клизму для очищения кишечника?

Поделилась с соседкой своей проблемой. Говорит - клизмы надо делать, должно помочь. Как правильно сделать клизму для очищения кишечника?

Тамара

Как принимать отруби для очищения кишечника?

Мне посоветовали прочиститься. Говорят отруби хорошо помогут. Как же их правильно принимать для очищения кишечника?

Марина

Как принимать магнезию для очищения кишечника?

Подруга посоветовала мне магнезию, что она хорошо чистит. Как принимать магнезию для очищения кишечника?